EP 177: Interval Running for Fast, Fun Fitness Results

The Pat Flynn Show - Podcast tekijän mukaan Pat Flynn - Tiistaisin

kokeile Podimo ilmaiseksi 60!!! päivän ajan

universumia joka on täynnä satoja podcasteja ja äänikirjoja, klikkaa tätä kokeillaksesi

Pat talks about one of his favorite, on-the-fly conditioning routines: interval running. You should try it!