#17 Kroppen og toppen i verdens mindste træningscenter – Anne-Lene Nielsen

”Mit ærinde er egentlig, at vi bliver nødt til at være modige til at se, at kroppen og toppen hænger sammen” Hvorfor må vi ikke glemme kroppen, når vi går på arbejde?Hvad er verdens mindste træningscenter?Hvordan kan vi helt enkelt bruge fire små redskaber og lave øvelser dagligt, som træner vores trivsel? I dette afsnit har vi stærkt besøg af Anne-Lene Nielsen, som helhedsorienteret gør os klogere på at ensrette vores signaler, hvor kroppen taler til toppen og toppen taler til krop...