Naisen syklisyys ja oman energian valjastaminen
Turvasatamani Torstaisin
Tässä jaksossa sukelletaan naisen syklitietoisuuteen. Tämä aihe tuntuu olevan naisten keskuudessa aina yhtä mielenkiintoinen ja ajatuksia herättävä. Tässä jaksossa sukellamme naisen kuukautissyklin eri vaiheisiin ja siihen miten voimme optimoida omaa arkeamme sellaiseksi joka tukee meidän kuukautiskiertoa ja sitä kautta hyvin kokonaisvaltaisesti meidän hyvinvointia. Tämä aihe ei kuitenkaan ole pelkästään naisille vaan jokainen mies, joka on tekemisissä naisten kanssa, hyötyy tästä myös varmasti. IG: @turvasatamani @hannatoivakka