И. Пинтосевич: Жить в Радости. Укрепляемся в радости. Просто прими ситуацию. Урок 34. Урок за установление мира. 11.04.2024

Ицхак Пинтосевич проводит повторение и закрепление всех уже выученных аспектов работы над качеством радости - как барьеров, так и инструментов ее увеличения, а также раскрывает значение девятнадцатого инструмента, которым следует вооружиться, если всех предыдущих оказалось недостаточно! Изучение книги Рона Вебера "Быть в радости". Вникаем в то, как автор в своей книге построил систему увеличения радости. Основные барьеры на пути к радости - инстинктивная животная природа, эго человека и влияние на него других людей, и другие. Повторяем предыдущие восемнадцать методов увеличения радости: 1. Принять решение быть радостным. 2. Шутки, анекдоты и смешные истории. 3. Вести себя так, как будто бы мы уже радостны. 4. Музыка и танцы. 5. Капсулы радости - фиксация радостных событий в журнале и обращение к ним для поддержки. 6. "Кто богат? Тот, кто рад своему уделу". Довольство тем, что мы имеем. 7. Искры радости - фокусировка на маленьких вещах, которыми мы можем заполнить свое внимание. 8. Хорошие позитивные мысли. 9. Говорить о радости. Заряд мысли с помощью выражения в речи. 10. Правильная позиция человека в мире. Выход из позиции ребенка (берущего) и переход к роли дающего. 11. Верить, что все, что делает Б-г - к лучшему. 12. Осознание того, что в ситуации сжатия содержится спасение. 13. Возможность веселить и развлекать других. 14. Движение и спорт. 15. Нигун - внутренняя духовная мелодия. 16. Вера и упование на Вс-вышнего в любой ситуации. 17. Духовная радость - та радость, которая намного выше и сильнее всего материального. 18. Изучение Торы - главного инструмента познания мира. Девятнадцатый инструмент - что делать, если все предыдущие методы не помогли? Какой совет дал автор книги хасиду, которого он встретил в Умани? Принятие и смирение - расслабиться и отпустить ситуацию, потому что добра в мире в любом случае больше, и Вс-вышний направит человека к добру, как только он будет готов. Чтобы узнать больше, слушайте урок!