И. Пинтосевич: Жить в Радости. Как работать с эмоциями? Заповеди остаются на вечность. Урок 35. Урок за установление мира. 12.04.2024

Ицхак Пинтосевич приводит нас к новому, следующему этапу работы над увеличением радости - в новом уроке Торы мы поймем, как не дать негативным эмоциям омрачить нашу радость, а также осознаем ценность заповедей, соединяющих нас с Вс-вышним и обеспечивающим пропуск в вечность! Почему мышление человека похоже на калейдоскоп? Как должен работать с мышлением человек, который принял решение постоянно находиться в радости? Чем отличается подход к жизни у реактивных и проактивных людей? Изучение книги Рона Вебера "Быть в радости". Повторяем три основных барьера, препятствующих состоянию радости для человека. Начинаем новый раздел в этой книге. Как большинство людей ведут себя при столкновении с негативными эмоциями? Какой внутренний аспект человека выделяет психология согласно подходу Фрейда? Формирование взаимоотношений человека с миром, начиная с раннего детства. Как рассматривает внутренний мир человека Тора? Четыре составляющих - животная душа, дух (намерение, свобода выбора), интеллект и Б-жественная душа. У каждого человека свой жизненный путь. Чему нас учит жизнь многих великих праведников? Яркий пример Царя Давида, который полагался на Вс-вышнего. Для чего человеку нужны негативные эмоции? Воспринимаем их как сигналы, которые направляют нас к изменениям. Пример того, как человек может убегать от негативных ситуаций, при этом не прилагая усилий для их исправления - к чему приводит такой подход? Что говорил раби Нахман о том, что делать человек с "разбитым сердцем"? Важность уединенного разговора с Б-гом - самоанализ, который дает возможность тяжелым эмоциям выйти. Совет-упражнение - работаем с определением того, что есть внутри нас, но что мы не выражаем. Примеры вопросов, которые человек может задавать себе во время самоанализа. Четыре опоры, которые помогают человеку установить и поддерживать внутри ощущение счастья. Изучение книги рава Авраама Цви Шварца "Улыбайтесь, улыбайтесь!". Виды удовольствий, к которым стремится человек. Различие между удовольствием и радостью. Учимся отличать временное и преходящее от постоянного и бесконечного. Что обретает человек благодаря выполнению воли Б-га? Роль заповедей в духовном "багаже" человека. Что происходит благодаря остановке производительной деятельности в Шабат? Чтобы узнать больше, слушайте урок!