Episode 21 - Forstå dit kcal underskud og din energibalance.

Vægttab #101 - En Podcast af ValintinCoaching - Podcast tekijän mukaan Jonas Jones Valintin

kokeile Podimo ilmaiseksi 90!!! päivän ajan

universumia joka on täynnä satoja podcasteja ja äänikirjoja, klikkaa tätä kokeillaksesi

I denne uge taler Jonas om kcal underskud, og energibalance, og hvorfor der nogle gange bliver set lidt for sort/hvidt på det!