Tonglen Meditation

Via Mystica - Podcast tekijän mukaan Carl McColman

kokeile Podimo ilmaiseksi 60!!! päivän ajan

universumia joka on täynnä satoja podcasteja ja äänikirjoja, klikkaa tätä kokeillaksesi

Guided Meditation with Instructions in the Practice of Tonglen, and 12 minutes of silence.