BÁTORSÁGLABOR HESNÁVAL - Angster Mária

Rengetegen esküsznek a családállítás módszerére, amely alapvetően nem a hagyományos pszichológiai fogalmakkal vagy kísérleti kutatásokkal van alátámasztva. Mások éppen emiatt fogalmaznak meg kritikai észrevételeket vele kapcsolatban. Az ugyanakkor tény, hogy a követői tábora egyre nagyobb, és elgondolkodtató dolgokra hívja fel a figyelmet azzal kapcsolatban, hogy hogyan hatnak az életünkre a családunkból, szüleinktől, felmenőinktől átvett viselkedési minták, amikor megoldhatatlannak tűnő problémákat cipelünk hosszú éveken át. De pontosan hogyan működik ez a módszer, kinek segíthet és milyen meglátásait érdemes megszívlelnünk egy válságos időszakban? Al Ghaoui Hesna többek közt erről kérdezte a Bátorságlabor Hesnával podcast legújabb adásának vendégét, Angster Máriát.

Om Podcasten

A Bátorságlabor Hesnával podcastban Al Ghaoui Hesna hétről hétre különleges, a segítő szakmában dolgozó vendégekkel beszélget félelemről, bátorságról, lelki alkalmazkodóképességről: arról, hogy a mostani, válságos időszakban hogyan lehet új perspektívában látni a nehézségeket és építkezni akár a kudarcokból, traumákból is. Ehhez hívja közös gondolkodásra a téma legelismertebb szakértőit – pszichológusokat, terapeutákat, mentálhigiénés szakembereket, orvosokat – hogy szakértelmükön túl megosszák azt is, hogy ők milyen olyan nehéz helyzetekkel, kihívásokkal szembesültek az életük során, amelyekből hosszú távon képesek voltak építkezni, erőt is meríteni.