929. Rozwijać osobowość! / Dr Dorota Kobylińska

Wykład dr Doroty Kobylińskiej, Kawiarnia Naukowa 1a, 13 czerwca 2019https://wszechnica.org.pl/wyklad/rozwijac-osobowosc/Psycholożka odpowiada na pytanie "jak być szczęśliwym?", opierając się na ustaleniach dynamicznie rozwijającej się psychologi pozytywnej Jak być szczęśliwym? Psychologia pozytywna, jedna z najdynamiczniej rozwijających się w XXI wieku dziedzin psychologii, poszukuje odpowiedzi na to pytanie. Dr Dorota Kobylińska opowiedziała w Kawiarni Naukowej 1a, co wpływa na nasz dobrostan psychiczny oraz w jaki sposób o niego zadbać. Psycholożka na początku wykładu przedstawiła różne teorie dotyczące rozwoju osobowości – Maslowa, Kozieleckiego i Rogersa. Najwięcej miejsca poświęciła psychologii pozytywnej, za której pioniera uznaje się Davida Saligmana. Amerykański psycholog, znudzony badaniem zaburzeń osobowości, skupił się na dociekaniu, co sprzyja ludzkiemu rozwojowi i poczuciu szczęścia. Dr Kobylińska opisała, jak psychologia pozytywna odpowiada na pytanie: jak być szczęśliwym? Dobrostan psychiczny koreluje z czynnikami niezależnymi od człowieka, jak uwarunkowania genetyczne czy przynależność do określonej klasy społecznej. Badania udowodniły jednak, że każdy może na niego też samodzielne wpływać. Jednym z kluczy do szczęścia jest zrozumienia własnych emocji i kontrola na nimi. Dr Dorota Kobylińska – Katedra Psychologii Osobowości na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego Znajdź nas: https://www.youtube.com/c/WszechnicaFWW/ https://www.facebook.com/WszechnicaFWW1/ https://anchor.fm/wszechnicaorgpl---historia https://anchor.fm/wszechnica-fww-nauka https://wszechnica.org.pl/ #kawiarnianaukowa #nauka #psychologia #osobowość #szczęście #psychologiapozytywna #rozwój #psycholog #emocje