Aamupore
Podcast tekijän mukaan Sanna Mämmi
Kategoriat:
220 Jaksot
-
60. Aitoutta on vaikea vastustaa
Julkaistiin: 14.2.2021 -
59. Ei ole yhdentekevää mihin aikaasi käytät
Julkaistiin: 10.2.2021 -
58. Osaatko arvostaa itseäsi
Julkaistiin: 3.2.2021 -
57. Haavoittuvuudelle asettuminen on rohkeutta
Julkaistiin: 31.1.2021 -
56. Matkoja muistelemalla saa hyvän mielen
Julkaistiin: 27.1.2021 -
55. Olemme peilejä toisillemme
Julkaistiin: 24.1.2021 -
54. Ilo syntyy stressittömyydessä
Julkaistiin: 20.1.2021 -
53. Kuinka rehellinen tarvitsee olla
Julkaistiin: 13.1.2021 -
52. Paikoillaan pysyminen nostaa tunteet pintaan
Julkaistiin: 10.1.2021 -
51. Vagushermon aktivointi tekee hyvää
Julkaistiin: 3.1.2021 -
50. Rakkautta vuoteen 2021
Julkaistiin: 31.12.2020 -
49. Miten teen aarrekartan?
Julkaistiin: 28.12.2020 -
48. Kulje rohkeasti kohti halujasi
Julkaistiin: 20.12.2020 -
47. Kohti rennompaa joulua
Julkaistiin: 16.12.2020 -
46. Ihan vaan omannäköistä elämää
Julkaistiin: 10.12.2020 -
45. Samanhenkistä seuraa? Mistä sitä löytää?
Julkaistiin: 6.12.2020 -
44. Kaamoksessa on ok olla väsynyt
Julkaistiin: 2.12.2020 -
43. Entä jos sitoutuminen pelottaa
Julkaistiin: 29.11.2020 -
42. Uskallanko sittenkään olla oma itseni
Julkaistiin: 22.11.2020 -
41. Meitä kaikkia yhdistää trauma
Julkaistiin: 18.11.2020
Sanna Mämmin minicast on vahvan itsenäisen naisen elämää. Elämäntaitoja, huumoria, Tinder-elämää ja deittivinkkejä, ihastumista, sydänsuruja, liikuntaa ja terveitä elämäntapoja sekä näkökulmalöytöjä elämäntaitoblogeista ja -kirjallisuudesta. Sannan omia kokemuksia elämästä. Sanna Mämmi on juontaja-toimittaja, elämäntaidon mentori, elämäntaitokirjailija, mindfulness- ja joogaohjaaja. Sanna työskentelee kiireisessä työelämässä, kuten muutkin. (1.kauden jaksot ovat valmennuksellisia. 2.kausi kevyttä arkielämää.) www.sannamammi.fi