Abenteuer Wellness - Dein Sauna Podcast
Podcast tekijän mukaan Pauline Füg und Ingvar Erik Vatertag - Keskiviikkoisin
151 Jaksot
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089 Thermentipp: Luxus in der Tamina Therme in Bad-Ragaz
Julkaistiin: 23.3.2022 -
088 Q&A Muss man sich nach dem Saunagang kalt abduschen?
Julkaistiin: 9.3.2022 -
087 Q&A Was muss man eigentlich bei Sauna-Steinen beachten?
Julkaistiin: 23.2.2022 -
086 Von den Abenteuern der Litauischen Sauna-Kultur - Interview mit Cornelis Kater
Julkaistiin: 9.2.2022 -
085 Baumhaushotel mit Sauna - Robins Nest im Harz
Julkaistiin: 25.1.2022 -
084 Atemberaubende heiße Quellen in Island - Von Blue Lagoon bis Sky Lagoon
Julkaistiin: 12.1.2022 -
083 Interview mit Michael Scheuerlein und Helmut Rakin von Saunaelement - mit Düften zurück zu dir selbst
Julkaistiin: 29.12.2021 -
082 Q&A Wie gießt man mit ätherischen Ölen auf?
Julkaistiin: 15.12.2021 -
081 Hinter den Kulissen von Abenteuer Wellness
Julkaistiin: 1.12.2021 -
080 Thermentipp: Soesterberg in den Niederlanden
Julkaistiin: 17.11.2021 -
079 Unsere größte Herausforderung, wenn wir über das Saunieren berichten
Julkaistiin: 3.11.2021 -
078 Saunieren am Chiemsee: Alpensuite mit Sauna in Inzell
Julkaistiin: 20.10.2021 -
077 Thermentipp: Das Cron4 in Südtirol
Julkaistiin: 6.10.2021 -
076 Aufguss Roots: Fortgeschrittenen Wedel-Kurs - Ingvar war dabei
Julkaistiin: 22.9.2021 -
075 Schwimmender Whirlpool - Mit dem Hottug durch Rotterdam
Julkaistiin: 8.9.2021 -
074 Game-Changer "Basis-Wedelkurs" - Ingvar hat einen Wedelkurs bei Aufguss Roots besucht
Julkaistiin: 28.7.2021 -
073 Wellnesstipp Nieuwerkerk an den Ijssel - Wie Ingvar mal am niedrigsten Punkt Westeuropas sauniert hat
Julkaistiin: 14.7.2021 -
072 Abenteuer Wellness Heiße Quellen in der Toscana und Saturnia
Julkaistiin: 30.6.2021 -
071 Warum ein guter Aufguss so wichtig ist - Interview mit dem Aufguss-Experten Robert Heinevetter von Aufguss Roots
Julkaistiin: 16.6.2021 -
070 Wie man sich seine eigene Sauna baut - Interview mit dem Autor und Verleger Volker Surmann
Julkaistiin: 2.6.2021
Bei „Abenteuer Wellness“ nehmen dich Pauline Füg und Ingvar Erik Vatertag mit auf eine Reise voller (Ent)spannung. Denn Saunieren ist hipper als du denkst! Ingvar ist Lehrer und Saunameister, Pauline ist Psychologin und Autorin. Zusammen sind sie verheiratet. In ihrem Podcast klären sie auf: Gibt es einen Dresscode in der Sauna? Funktioniert Wellness in allen Ländern gleich? Was ist eigentlich ein Aufguss? In welche Wellness-Oase sollte man unbedingt mal gehen? Welche Verhaltensregeln gibt es in einer Therme? In ihrer Freizeit finden sie den perfekten Ausgleich zum vollen Arbeitsalltag beim Saunieren in Thermen und Wellness-Hotels. Hier berichten sie von ihren Wellness-Städtetrips durch Deutschland und Europa und manchmal sogar die ganze Welt. Und sie verraten dir, wie und wo man am besten Saunieren kann. Andere nennen es Achtsamkeit und Selfcare, Pauline und Ingvar nennen es „Abenteuer Wellness“. Nur in einer Sauna wird eine Sache von allen Menschen akzeptiert: Handy aus, Digital Detox an! Denn Saunieren ist Fitness für Körper und Geist. Saunieren ist ein Lebensgefühl und kann schnell süchtig machen und zum Lifestyle werden. Und so ist das Motto von Ingvar und Pauline: Immer schön entspannt bleiben! https://www.abenteuerwellness.com
