About Yoga & Meditation

122 Jaksot

1. 13. Vilken är din favorityogaposition?

   Julkaistiin: 29.12.2020
2. 13. Avslappningsövning med Magnus

   Julkaistiin: 27.12.2020
3. 12. Yoga för stillasittande

   Julkaistiin: 18.12.2020
4. 11. Somna med yoga nidra

   Julkaistiin: 15.12.2020
5. 10. Meditation är kul! (Kortversion för dig som bara vill meditera)

   Julkaistiin: 10.12.2020
6. 10. Meditation är kul!

   Julkaistiin: 9.12.2020
7. 9. Vila med Sheila (Kortversion för dig som bara vill meditera)

   Julkaistiin: 3.12.2020
8. 9. Vila med Sheila

   Julkaistiin: 1.12.2020
9. 8. Kan du vila dina händer? (Kortversion för dig som bara vill meditera)

   Julkaistiin: 26.11.2020
10. 8. Kan du vila dina händer?

    Julkaistiin: 24.11.2020
11. 7. Så hittar du paus i din andning

    Julkaistiin: 18.11.2020
12. 6. Hitta lugn i stunder av oro

    Julkaistiin: 17.11.2020
13. 5. Bli din egen bästa vän (Kortversion för dig som bara vill meditera)

    Julkaistiin: 12.11.2020
14. 5. Bli din egen bästa vän

    Julkaistiin: 10.11.2020
15. 4. Morgonrutin (Kortversion för dig som bara vill meditera)

    Julkaistiin: 5.11.2020
16. 4. Morgonrutin

    Julkaistiin: 3.11.2020
17. 3. God Natt! (Kortversion för dig som bara vill meditera)

    Julkaistiin: 27.10.2020
18. 3. God Natt!

    Julkaistiin: 27.10.2020
19. 2. Meditation för svåra känslor & negativa tankar (Kortversion för dig som bara vill meditera)

    Julkaistiin: 22.10.2020
20. 2. Meditation för svåra känslor & negativa tankar

    Julkaistiin: 22.10.2020