Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer
Podcast tekijän mukaan Peter Beer - Sunnuntaisin
393 Jaksot
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Geführte Meditation für mehr Selbstliebe und Selbstmitgefühl | 20 Minuten für innere Stärke
Julkaistiin: 2.6.2021 -
Verlustängste überwinden | In 15 Minuten Verzweiflung, Sorge, Panik und Unruhe LOSLASSEN
Julkaistiin: 26.5.2021 -
Tiefen inneren Frieden erfahren | Eine buddhistische Geschichte aus einem Kloster | Relax Talk
Julkaistiin: 19.5.2021 -
Geführte Meditation für Frieden im Kopf und Körper | 20 Minuten Entspannung, Erholung und Vertrauen
Julkaistiin: 12.5.2021 -
Meditation: Der Weg zum JETZT | Grundlagen der Achtsamkeit (Teil 4)
Julkaistiin: 5.5.2021 -
Negative Gedanken: Grübeln und Zwangsgedanken loslassen | Grundlagen der Achtsamkeit (Teil 3)
Julkaistiin: 28.4.2021 -
Innere Unruhe und Druck auflösen | Grundlagen der Achtsamkeit (Teil 2)
Julkaistiin: 21.4.2021 -
Stress und Ängste besiegen | Grundlagen der Achtsamkeit (Teil 1)
Julkaistiin: 14.4.2021 -
Positive Affirmationen zum Mitsprechen | Selbstwert, Selbstliebe und Zufriedenheit stärken
Julkaistiin: 7.4.2021 -
Das bestimmt dein Leben | Eine buddhistische Geschichte aus dem Zen | Relax Talk
Julkaistiin: 31.3.2021 -
Schwierige Emotionen wahrnehmen und lösen! Interview Special mit Simone Stocker
Julkaistiin: 26.3.2021 -
Geführte Meditation zum Loslassen und Befreien | 20 Minuten Entspannung gegen Blockaden und Stress
Julkaistiin: 24.3.2021 -
Gibt es Himmel oder Hölle? | Angst und Stress besiegen | Relax Talk
Julkaistiin: 17.3.2021 -
Kindermeditation | Geführte Meditation zur Entspannung für Kinder (Fantasiereise, Atemmeditation)
Julkaistiin: 10.3.2021 -
50% aller Menschen meditieren NIE wieder! (du auch?)
Julkaistiin: 3.3.2021 -
Wie loslassen wirklich gelingt | In 10 Minuten akzeptieren und Vertrauen finden
Julkaistiin: 24.2.2021 -
Geführte Meditation zum Stressabbau | 15 Minuten Entspannung für innere Ruhe
Julkaistiin: 17.2.2021 -
F*CK ich kann nicht einschlafen! Was tun?
Julkaistiin: 10.2.2021 -
Mut, Selbstsicherheit und Vertrauen stärken (in 10 Minuten)
Julkaistiin: 3.2.2021 -
Inneren Widerstand auflösen
Julkaistiin: 27.1.2021
Wo ist der Unterschied zwischen Menschen, die glücklich und erfolgreich sind und denjenigen, die sich jeden Tag durchs Leben schleppen? In diesem Podcast gehen wir gemeinsam der Frage nach, was es braucht, um in dieser Gesellschaft ein zufriedenes und erfolgreiches Leben zu führen. Es erwartet dich praktisches Wissen aus dem Coaching, der Lehre der Achtsamkeit, meinen Büchern, der positiven Psychologie, Experteninterviews mit inspirierenden Persönlichkeiten und vielem mehr! Lass uns loslegen!
