362 Jaksot

  1. 21: Maak van jouw verwachting niet mijn verplichting!

    Julkaistiin: 9.6.2023
  2. 20: Doe niet zo ongezellig, 1 lijntje kan toch wel??

    Julkaistiin: 8.6.2023
  3. 19: Durf de oorzaak van je probleem onder ogen te komen

    Julkaistiin: 8.6.2023
  4. 18: Hardlopers zijn doodlopers

    Julkaistiin: 7.6.2023
  5. 17: Help, het is mooi weer!

    Julkaistiin: 4.6.2023
  6. 16: 5 (donuts) op een rij

    Julkaistiin: 3.6.2023
  7. 15: Over niet buiten kunnen spelen omdat de speeltuin van RVS is gemaakt

    Julkaistiin: 1.6.2023
  8. 14: Luister naar je lichaam als het fluistert, zodat het niet hoeft te schreeuwen.

    Julkaistiin: 31.5.2023
  9. 13: Weer zo’n vies woord: Krachttraining ;)

    Julkaistiin: 29.5.2023
  10. 12: Over een dreinend kind in de Appie en ik wil mijn excuus maken

    Julkaistiin: 27.5.2023
  11. 11: Botox-Annie!

    Julkaistiin: 25.5.2023
  12. 10: F*ck de koolhydratenpolitie

    Julkaistiin: 25.5.2023
  13. 9: Het belang van jouw sociale omgeving

    Julkaistiin: 24.5.2023
  14. 8: Over de Bokkentocht, regie pakken en stoppen met klagen

    Julkaistiin: 23.5.2023
  15. 7: Discomfort; hoe erg is dat?

    Julkaistiin: 18.5.2023
  16. 6: Macrooo’s

    Julkaistiin: 17.5.2023
  17. 5: Je wil het. Maar wil je het ook graag genoeg?

    Julkaistiin: 15.5.2023
  18. 4: Over fritessaus en schijt aan wat anderen vinden

    Julkaistiin: 14.5.2023
  19. 3: Over een vies woord en te hard rijden

    Julkaistiin: 13.5.2023
  20. 2: De Avocado-hype

    Julkaistiin: 12.5.2023

18 / 19

De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl

Visit the podcast's native language site