Alltagspause. Dein Podcast für mehr Entspannung und Gelassenheit im Alltag.

Podcast tekijän mukaan Sabrina Wolf

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Koulutus

42 Jaksot

  1. Folge 01 - Entspannungsmethoden im Überblick

    Julkaistiin: 1.5.2018

  2. Folge 02 - Die Progressive Muskelentspannung

    Julkaistiin: 1.5.2018

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Du sehnst Dich nach einer Auszeit von Deinem Alltag? Der Podcast Alltagspause gibt sie Dir, denn es ist DEIN Podcast für mehr Entspannung und Gelassenheit im Alltag! Mein Name ist Sabrina Wolf und ich bin nebenberuflich Gesundheitscoach, Entspannungstrainerin, Personal Trainerin und Bloggerin. In diesem Podcast möchte ich Dir all meine Tipps und Methoden an die Hand geben, wie Du in Deinem Alltag zwischendurch entspannen kannst und so gelassener wirst.
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