Ask Kati Anything

246 Jaksot

1. How can I get comfortable expressing my anger?

   Julkaistiin: 30.1.2025
2. Living in the Shadow | Navigating life with a high-needs sibling

   Julkaistiin: 23.1.2025
3. Do therapists lie to their clients?

   Julkaistiin: 16.1.2025
4. Why do I wish people could read my mind?

   Julkaistiin: 9.1.2025
5. Can an AI chat bot help me in between therapy appts?

   Julkaistiin: 2.1.2025
6. What is a favorite person (FP) in BPD?

   Julkaistiin: 26.12.2024
7. "How can I get unstuck in life?"

   Julkaistiin: 19.12.2024
8. "Am I avoiding my feelings?"

   Julkaistiin: 12.12.2024
9. Why do I feel like I need a diagnosis?

   Julkaistiin: 5.12.2024
10. Why do I feel so lonely & like I don't matter?

    Julkaistiin: 29.11.2024
11. What if therapy doesn't help?

    Julkaistiin: 21.11.2024
12. Understanding Child-on-Child Abuse: What’s Normal vs. Harmful?

    Julkaistiin: 14.11.2024
13. Can Intrusive Thoughts Show Up in Dreams? Understanding OCD & Shame

    Julkaistiin: 7.11.2024
14. How to Open Up in Therapy: Finding Courage to Share & Heal

    Julkaistiin: 31.10.2024
15. Why Do I Feel Disconnected From Reality? | depersonalization, derealization, dissociation & DID

    Julkaistiin: 24.10.2024
16. Beyond Hallucinations: Kody Green Shares Realities of Schizophrenia

    Julkaistiin: 17.10.2024
17. How to Properly Deal with Attachment & Emotion Regulation

    Julkaistiin: 10.10.2024
18. The Truth About Your Fear of Change

    Julkaistiin: 3.10.2024
19. "How do I know what's really me versus what's my mental illness?"

    Julkaistiin: 26.9.2024
20. How do I stop comparing myself to others?

    Julkaistiin: 20.9.2024