BUONO A SAPERSI
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33 Jaksot
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Ep. 21: ALIMENTAZIONE PLANT BASED
Julkaistiin: 4.12.2024 -
Ep. 20: TRAPPOLE ALIMENTARI - I FALSI HEALTHY
Julkaistiin: 27.11.2024 -
Ep. 19: COME PREPARARE UNA 10 KM DA ZERO
Julkaistiin: 20.11.2024 -
Ep. 18: PELLE, CAPELLI, UNGHIE
Julkaistiin: 13.11.2024 -
Ep. 17: ANSIA
Julkaistiin: 6.11.2024 -
Ep. 16: DIETE A CONFRONTO
Julkaistiin: 30.10.2024 -
Ep. 15: SUPERFOOD PT.2
Julkaistiin: 23.10.2024 -
Ep. 14: SUPERFOOD PT.1
Julkaistiin: 16.10.2024 -
Trailer NUOVA STAGIONE
Julkaistiin: 9.10.2024 -
Pillola 10: SONNO E ALIMENTAZIONE
Julkaistiin: 29.8.2024 -
Pillola 9: EFFETTI DEL CAFFE'
Julkaistiin: 22.8.2024 -
Pillola 8: LEGUMI E GONFIORE INTESTINALE
Julkaistiin: 15.8.2024 -
Pillola 7: 30 MINUTI DI CORSA O CAMMINATA
Julkaistiin: 8.8.2024 -
Pillola 6: GRASSI BUONI
Julkaistiin: 1.8.2024 -
Pillola 5: PROTEINE A COLAZIONE
Julkaistiin: 25.7.2024 -
Pillola 4: ZUCCHERI COME LEGGERE LE ETICHETTE
Julkaistiin: 18.7.2024 -
Pillola 3: DIGIUNO INTERMITTENTE
Julkaistiin: 11.7.2024 -
Pillola 2: OMEGA 3
Julkaistiin: 4.7.2024 -
Pillola 1: IL BOOM DEI PRODOTTI PROTEICI
Julkaistiin: 27.6.2024 -
Ep. 13: PREVENZIONE DEI TUMORI con AIRC
Julkaistiin: 12.6.2024
In un mondo dell’alimentazione affollato da promesse irrealistiche e prodotti miracolosi arriva “Buono a Sapersi”, il podcast che illumina il sentiero verso un sano stile di vita. Alla guida Elena Casiraghi, esperta in nutrizione e Alessandra Patitucci, sportiva della domenica che fanno parte della squadra di Deejay Training Center, il programma di Radio Deejay dedicato a chi si allena. In ogni episodio scopriremo cosa c’è di vero dietro le mode alimentari e faremo chiarezza su ciò che realmente può esserci d’aiuto: dalle diete con copyright ai superfood, dai regimi alimentari per vivere fino a cent’anni alle discutibili scorciatoie che promettono miracoli.
