Cuida Tu Mente
Podcast tekijän mukaan Tec Sounds Podcasts | Tec de Monterrey - Tiistaisin

Kategoriat:
189 Jaksot
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Ep. 69 - ¿Tengo un problema de adicciones?
Julkaistiin: 26.7.2022 -
Ep. 68 - Comunidad LGBT+, ¿cómo ser resiliente frente a la lgbtfobia?
Julkaistiin: 28.6.2022 -
Ep. 67 - ¿Cómo lidiar con el miedo a crecer?
Julkaistiin: 21.6.2022 -
Ep. 66 - ¿La unión hace la fuerza?
Julkaistiin: 14.6.2022 -
Ep. 65 - ¿Cómo puedo identificar mis fortalezas o cualidades?
Julkaistiin: 7.6.2022 -
Ep. 64 - ¿Cómo convertir al estrés en mi amigo?
Julkaistiin: 31.5.2022 -
Ep. 63 - ¿Por qué tengo problemas para concentrarme?
Julkaistiin: 24.5.2022 -
Ep. 62 - ¿Sonreír me hace feliz?
Julkaistiin: 17.5.2022 -
Ep. 61 - ¿Por qué debería hacer actos de bondad?
Julkaistiin: 10.5.2022 -
Ep. 60 - ¿Cuál es la diferencia entre autocompasión y autoestima?
Julkaistiin: 3.5.2022 -
Ep. 59 - ¿Cómo saber cuál es el ejercicio adecuado para mí?
Julkaistiin: 26.4.2022 -
Ep. 58 - ¿Cómo mantengo mis hábitos?
Julkaistiin: 19.4.2022 -
Ep. 57 - ¿Cómo saber si tengo actitudes tóxicas?
Julkaistiin: 12.4.2022 -
Ep. 56 - ¿Debería tener una mascota?
Julkaistiin: 5.4.2022 -
Ep. 55 - ¿Importa meditar?
Julkaistiin: 29.3.2022 -
Ep. 54 - ¿Debería darme tiempo para mí mismo?
Julkaistiin: 22.3.2022 -
Ep. 53 - ¿Qué es la arteterapia?
Julkaistiin: 15.3.2022 -
Ep. 52 - ¿Cómo salir adelante cuando las cosas salen mal?
Julkaistiin: 8.3.2022 -
Ep. 51 - ¿Cómo puedo romper con la procrastinación?
Julkaistiin: 1.3.2022 -
Ep. 50 - ¿Es mejor ser introvertido o extrovertido?
Julkaistiin: 22.2.2022
Cuida Tu Mente es parte de Tec Sounds Podcasts, la barra oficial de podcasts del Tecnológico de Monterrey. Expert@s del Tec de Monterrey e invitad@s brindan herramientas y consejos para potenciar una vida positiva, con conciencia en el manejo y configuración de las emociones que nos permita conectar con las personas cercanas y con la comunidad. Un programa con ejercicios y rutinas para ayudarnos a cultivar una vida plena. Las opiniones expresadas en este espacio son de exclusiva responsabilidad de quien la emite y no representan necesariamente a las de nuestra institución.