108 Jaksot

1. 95. Päteekö tutkimukset kehonrakentajiin? - Kille Kujala

   Julkaistiin: 5.3.2024
2. 93. TUTKIMUS: liika proteiini haitallista terveydelle?

   Julkaistiin: 27.2.2024
3. 91. Kaikki voimalajit ränkättynä?

   Julkaistiin: 20.2.2024
4. 89. Täydellinen naisvartalo?

   Julkaistiin: 13.2.2024
5. 87. Eroon selluliitista?

   Julkaistiin: 6.2.2024
6. 85. Uutta tutkimustietoa proteiinista?

   Julkaistiin: 30.1.2024
7. 83. Kuinka suunnitella treeniohjelma?

   Julkaistiin: 23.1.2024
8. 81. TUTKIMUSKATSAUS #1

   Julkaistiin: 16.1.2024
9. 79. Miksi elämäntapamuutoksesi epäonnistuu?

   Julkaistiin: 9.1.2024
10. 77. Miksi massavalmennukset eivät toimi?

    Julkaistiin: 2.1.2024
11. Toiveuusinta: Kuinka syödä jouluna dieetillä?

    Julkaistiin: 19.12.2023
12. 76. Miksi Fitnessvastaanotto on p**seestä?

    Julkaistiin: 12.12.2023
13. 75. Onko valmentaja asiakaspalvelija?

    Julkaistiin: 28.11.2023
14. 74. Dopingkäryt fitnessurheilussa?

    Julkaistiin: 22.11.2023
15. 73. Kysy ja saa vastauksia #18

    Julkaistiin: 15.11.2023
16. 72. Kysy ja saa vastauksia #17

    Julkaistiin: 7.11.2023
17. 71. Fitness + parisuhde = ?

    Julkaistiin: 31.10.2023
18. 70. TUTKIMUS: 50 sarjaa etureisiä viikossa?

    Julkaistiin: 24.10.2023
19. 69. Painoindeksi (BMI) - hyödytön mittari?

    Julkaistiin: 17.10.2023
20. 68. Kysy ja saa vastauksia #16

    Julkaistiin: 10.10.2023