Fitnessvastaanotto
Podcast tekijän mukaan Theo + Juho - Tiistaisin
108 Jaksot
-
47. Stressin vaikutukset elimistöön?
Julkaistiin: 25.4.2023 -
46. Ruokavalion yhteys masennukseen?
Julkaistiin: 18.4.2023 -
45. Liikunta mielenterveyden hoitomuotona?
Julkaistiin: 11.4.2023 -
44. Vastaamme Jodelin kritiikkiin!
Julkaistiin: 4.4.2023 -
43. Kysy & saa vastauksia #8
Julkaistiin: 21.3.2023 -
42. Suurimmat virheet kisasuorituksessa?
Julkaistiin: 14.3.2023 -
41. Menestyneimmät fitnesstiimit?
Julkaistiin: 7.3.2023 -
40. Yliarvostettu viimeistelyviikko?
Julkaistiin: 28.2.2023 -
39. Kisadieetin vaikutukset elimistöön?
Julkaistiin: 21.2.2023 -
38. Milloin on valmis kisaamaan?
Julkaistiin: 14.2.2023 -
37. Kysy & saa vastauksia #7
Julkaistiin: 7.2.2023 -
36. Miksi voimaharjoittelu on paras liikuntamuoto?
Julkaistiin: 31.1.2023 -
35. Mitä on intuitiivinen syöminen?
Julkaistiin: 24.1.2023 -
34. Kuinka saada motivaatiosta kestävää?
Julkaistiin: 17.1.2023 -
TREENILOMA SPESIAALI ft. Veera Könönen
Julkaistiin: 11.1.2023 -
33. Mikä on paras ruokavalio?
Julkaistiin: 10.1.2023 -
32. Kuinka onnistua uudenvuodenlupauksissa?
Julkaistiin: 4.1.2023 -
31. Kuinka syödä jouluna dieetillä?
Julkaistiin: 22.12.2022 -
30. Voiko sokeriin addiktoitua?
Julkaistiin: 13.12.2022 -
29. SFU vai SKL?
Julkaistiin: 7.12.2022
Liity Fitnessvastaanottolaiseksi ja pääse mukaan viikottaisiin Q & A -jaksoihin: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fitnessvastaanotto/subscribe Fitnessvastaanotto taklaa treenaamiseen, ravitsemukseen sekä terveyteen liittyviä aiheita ennennäkemättömän käytännönläheisellä tavalla. Juontajina toimivat fitnessvalmentajat Juho Murtonen & Theo Mbay (LitM).