Het geheim van slanke mensen

Podcast tekijän mukaan Mieke Kosters

271 Jaksot

  1. #269 Een MILJOEN kilo afvallen :-)

    Julkaistiin: 11.11.2024
  2. #268 Lastige vrouwen hebben het leukste leven :-)

    Julkaistiin: 7.11.2024
  3. #267 Wat je zegt, ben jezelf. Hoe praat jij tegen jezelf?

    Julkaistiin: 31.10.2024
  4. #266 Kim was bankroet in levenslust, nu 26 kilo lichter straalt ze helemaal

    Julkaistiin: 24.10.2024
  5. #265 Wat pak jij deze maand op? Als het borrelt voor verandering, is het tijd voor actie

    Julkaistiin: 21.10.2024
  6. #264 Ik weet vaak niet waarom ik te veel eet

    Julkaistiin: 18.10.2024
  7. #263 - Muriel viel 14 kilo af met deze podcast; wat zij kan, kan jij ook.

    Julkaistiin: 13.10.2024
  8. #262 -Hoe ga je om met complimenten over je (nieuwe) gewicht? Aanvaard je ze, op voel je het als kritiek op je eerdere zelf

    Julkaistiin: 11.10.2024
  9. #261 Zo blijf je op gewicht én in een flow

    Julkaistiin: 4.10.2024
  10. #260 Het scheelt 4 kilo(!) als je nu kiest voor DRY OKT/NOV: snoepgoed pas in dec

    Julkaistiin: 2.10.2024
  11. EXTRA Veelgestelde vragen Over Afvallen zonder dieet

    Julkaistiin: 29.9.2024
  12. #259 -Doe wat nodig is voor JOU -> wat is jouw patroon?

    Julkaistiin: 28.9.2024
  13. #258 Ik kom sneller aan dan ooit, maar niet van de wind...

    Julkaistiin: 26.9.2024
  14. #257 Vertrouw erop dat je goed bezig bent: dat geeft resultaat

    Julkaistiin: 24.9.2024
  15. #256 Hoe belangrijk zijn de afspraken met jezelf?

    Julkaistiin: 21.9.2024
  16. #255 Je mag best wat verwachten van jezelf -> glijd niet af

    Julkaistiin: 19.9.2024
  17. #254 Afvallen zonder stress, Ellen vertelt hoe ze dat heeft gedaan.

    Julkaistiin: 9.9.2024
  18. #253 Ellen was toe aan een nieuwe start: het is tijd om regie te pakken.

    Julkaistiin: 8.9.2024
  19. #252 Elma viel 25 kilo af!

    Julkaistiin: 7.9.2024
  20. #251 Yvonne heeft de code gekraakt. Ze viel 8 kilo af na een moeilijke periode

    Julkaistiin: 6.9.2024

1 / 14

Mieke Kosters is de autoriteit op het gebied van afvallen zonder dieet. Ze heeft meer dan 350.000 boeken over eet-gedragsverandering verkocht, duizenden vrouwen online begeleid. Elke dag chocola, 12 kilo eraf? Het kan! Heb jij geen zin in wéér het volgende dieet en uren zweten in die benauwde sportschool? Maar wel heel veel zin om kilo’s lichter jezelf weer trots te voelen en woest aantrekkelijk te zijn? Duik in de psychologie achter overeten... Dit is dé podcast voor jou! Wil je meer weten over Mieke's trainingen, boeken en events, ga naar https://miekekosters.nl

Visit the podcast's native language site