Hyperfokus
Podcast tekijän mukaan Adele Bennett-Larsen - Maanantaisin
63 Jaksot
-
Biologien bag A- og B-mennesker og et opgør med 8-16-kulturen med ph.d. og konsulent Camilla Kring
Julkaistiin: 20.10.2025 -
Guide i menstruationscyklussens fire faser med hormon- og cyklusvejleder Laura Grubb
Julkaistiin: 6.10.2025 -
Sex og ADHD med UroGynObs og master i sexologi Line Baunsgaard
Julkaistiin: 22.9.2025 -
Mennesket som flokdyr og egodyr med psykolog og forfatter Henrik Tingleff
Julkaistiin: 8.9.2025 -
Neurodiversitet på arbejdspladsen med erhvervscoach og forfatter Signe Erritzøe
Julkaistiin: 25.8.2025 -
Redskabskassen (part 5)
Julkaistiin: 9.6.2025 -
Redskabskassen (part 4)
Julkaistiin: 26.5.2025 -
En personlig historie om seksuelt overgreb og giftig maskulinitet med Mathias Søby
Julkaistiin: 12.5.2025 -
Tilvalg og fravalg af ADHD-medicin med Isabelle Bidstrup Kierulf
Julkaistiin: 28.4.2025 -
Sjæleomsorg med præst og forfatter Preben Kok
Julkaistiin: 14.4.2025 -
Spiseforstyrrelser og madstress - generelt og med fokus på ADHD med klinisk diætist og metakognitiv terapeut Nanna Aarslev Jensen
Julkaistiin: 31.3.2025 -
Attitude - personligt og i fællesskab med eks-soldat og forfatter Thomas Rathsack
Julkaistiin: 17.3.2025 -
Metakognitiv terapi og grubleri med psykolog Pia Callesen
Julkaistiin: 3.3.2025 -
Grundfølelsen vrede med forfatter og skyggeekspert Pernille Melsted
Julkaistiin: 17.2.2025 -
Kærlighed, kommunikation og konflikter med psykolog Trine Hjort Bønnerup
Julkaistiin: 3.2.2025 -
At spise sig sund og rask med læge og sundhedsrådgiver Pia Norup
Julkaistiin: 21.1.2025 -
En personlig historie om aktiv dødshjælp med Ebbe Preisler
Julkaistiin: 9.12.2024 -
Mental load og ligestilling med forfatter og podcaster Laura Vilsgaard
Julkaistiin: 25.11.2024 -
Hormonel balance med kostvejleder og yogainstruktør Laura Grubb
Julkaistiin: 11.11.2024 -
ADHD hos piger og kvinder med psykiater og forfatter Lotta Borg Skoglund
Julkaistiin: 28.10.2024
Hyperfokus handler om at lære sig selv bedre at kende med fokus på psykisk sårbarhed, relationer, velvære og karriere. Hver anden mandag dykker Hyperfokus' vært, Adele Bennett-Larsen, ned i et emne sammen med en gæst eller faglig ekspert, der gør hende klogere på sig selv. Hvert afsnit afsluttes med en øvelse, som Adele efterfølgende tester på Instagram. Missionen med Hyperfokus er at skabe et trygt univers, hvor man kan lære sig selv bedre at kende, så man kan leve lige det liv, man ønsker. For som du vil finde ud af gennem Hyperfokus, så er en af hovednøglerne til et godt og sundt liv at have selvindsigt og selvforståelse. God fornøjelse og husk at følg Hyperfokus dér, hvor du lytter til podcast og på Instagram @hyperfokus_podcast, hvor du kan sende spørgsmål til eksperterne og følge med i øvelserne.
