Kehossa

19 Jaksot

1. Q&A MINICAST - Haluaisitko itse olla hoikempi?

   Julkaistiin: 12.1.2024
2. Sinulla on lupa muuttua ⎯ oli tammikuu tai ei

   Julkaistiin: 5.1.2024
3. KEHOSSA Q&A MINICAST - Voiko herkkuja syödä joka päivä?

   Julkaistiin: 22.12.2023
4. Joulun ruokapuhe ja syömishäiriölle tyypillisen käytöksen normalisointi

   Julkaistiin: 15.12.2023
5. KEHOSSA Q&A MINICAST - Miten irrottautua laihdutusajatuksista, kun kokee niin paljon syrjintää lihavana ihmisenä?

   Julkaistiin: 8.12.2023
6. Filtterit, poseeraaminen ja oman kehon ehdollinen hyväksyminen

   Julkaistiin: 1.12.2023
7. Irti mustavalkoisesta ajattelusta elämäntavoissa

   Julkaistiin: 17.11.2023
8. Palautuminen – mitä keholta voi oppia syksyn pimeydessä?

   Julkaistiin: 13.10.2023
9. Missä mennään hyvinvointialalla? ft. Ulrika Lillsunde @herkkutrikoissa

   Julkaistiin: 29.9.2023
10. Kontrolli on illuusio

    Julkaistiin: 15.9.2023
11. Häiriintyneen syömiskäyttäytymisen tunnistaminen ja hoito ft. ravitsemusterapeutti Maija Ristimäki

    Julkaistiin: 1.9.2023
12. Ulkonäköön panostaminen kauneusihanteita kyseenalaistaen – Vieraana @meikkimuija Jonna Ojala

    Julkaistiin: 18.8.2023
13. Uskomukset ovat elämämme haamukirjoittajia

    Julkaistiin: 4.8.2023
14. Liike apuna kehosuhdetyössä ⎻ Vieraana tanssi-liiketerapeutti Kaisa Selin

    Julkaistiin: 21.7.2023
15. Intuitio – pelkkää hörhöilyä vai ylivertainen päättelykoneisto?

    Julkaistiin: 7.7.2023
16. Suuri kesäjakso – kehot, karvat ja hiki kaikkien näkyvillä

    Julkaistiin: 23.6.2023
17. Kehorauha on jo sinussa

    Julkaistiin: 9.6.2023
18. Laihtuminen ei ratkaise sun ongelmia

    Julkaistiin: 19.5.2023
19. Minun tarinani – Uusi elämä laihduttamisen jälkeen

    Julkaistiin: 5.5.2023