Kilómetro 226 | por Adrián Aira
Podcast tekijän mukaan KM 226 | Adrián Aira
79 Jaksot
-
78: ¿Cuál es mi VO2máx? Me hago una prueba de esfuerzo y te lo cuento todo: datos, conclusiones y análisis.
Julkaistiin: 6.3.2025 -
77: Reto 2025: Ironman, paternidad y la nueva etapa de KM226
Julkaistiin: 19.2.2025 -
76: Fernando Santander | El español más rápido de la historia de Kona (en GGEE)
Julkaistiin: 5.11.2024 -
75: Norseman Xtreme con Alberto Pino
Julkaistiin: 31.10.2024 -
74: Laura Luengo: "Tomé la decicisón que me hacía feliz"
Julkaistiin: 24.10.2024 -
73: Marta Sánchez: un 2024 de ensueño
Julkaistiin: 15.10.2024 -
72: Mi primer DNF | Crónica del MD Desafío Islas Cíes
Julkaistiin: 1.10.2024 -
71: Resumen veraniego, Road to Cíes y 2ª Carreira de Leo
Julkaistiin: 18.9.2024 -
70: Road to Norseman Xtreme con Alberto Pino
Julkaistiin: 24.7.2024 -
69: Ultraman | Iván Pereira 'Chusco'
Julkaistiin: 25.6.2024 -
68: Nerea Pomares: de runner a triatleta
Julkaistiin: 4.6.2024 -
67: Crónica Half Pamplona 2024 - Campeonato de España de MD
Julkaistiin: 29.5.2024 -
66: Previa Half Pamplona - Campeonato de España de Media Distancia
Julkaistiin: 16.5.2024 -
65: Review: Coros Pace 3, Coros Pod 2 y Coros HRM
Julkaistiin: 30.4.2024 -
64: ¿Nuevo entrenador? ¿Me autoentreno? Novedades en mi entrenamiento
Julkaistiin: 11.4.2024 -
63: Especial Zapatillas de Correr - con Hugo Ogando y Víctor Riobó
Julkaistiin: 23.3.2024 -
62: DEBUT! Crónica Maratón Barcelona 2024 + Tertulia con Emilio Tizón
Julkaistiin: 15.3.2024 -
61: Previa Maratón Barcelona 2024
Julkaistiin: 8.3.2024 -
60: Ester Navarrete: Campeona de España de Maratón 2024
Julkaistiin: 28.2.2024 -
59: Conociendo Transgalliners Y Trailwalker - Itxaso Ferreras - Oxfam Intermon
Julkaistiin: 20.2.2024
Bienvenido/a a Kilómetro 226: un podcast de Adrián Aira en el que hablamos de Triatlón, salud y deporte de resistencia. En la primera temporada el objetivo fue la meta del Ironman de Hamburgo, algo que ya habrás podido escuchar. Después de eso, continuamos con retos, entrenamientos, entrevistas y pruebas de material y consejos desde la perspectiva del deportista amateur. Aquí tendremos invitados especiales que nos acompañarán para hablar, como siempre, de esa gente normal que hace cosas extraordinarias. Sigue KM226 en Podcast, Telegram o Instagram
