Löpning & Livet med Fredrik och Simon
Podcast tekijän mukaan Simon Wikstrand och Fredrik Stoltz
266 Jaksot
-
127. Semesterspecial - så maxar du löpningen sommaren 2023!
Julkaistiin: 28.6.2023 -
126. Helsingborg Marathon - Nu börjar träningen! Gäster Anna "Piggelina" Nystedt & Fredrik "RunningFrippe" Johnsson
Julkaistiin: 21.6.2023 -
125. Bli snabbare med distanspass! Gäst Sofie Nelson Rask
Julkaistiin: 14.6.2023 -
124. Nybörjarspecial! Gäst Josefine Swärm
Julkaistiin: 7.6.2023 -
123 Helsingborg Marathon & Halvmaraton special! Gäst Erik Alnervik
Julkaistiin: 31.5.2023 -
122. Stockholm Marathon special! Gäst Joanna Swica och Mustafa Mohamed
Julkaistiin: 24.5.2023 -
121. Från (Göteborgsvarvet) Halvmaraton till (Stockholm) Marathon! Gäst Mustafa Mohamed
Julkaistiin: 17.5.2023 -
120. Göteborgsvarvet 2023 - uppladdning och tips under loppet!
Julkaistiin: 10.5.2023 -
119. Konditionstest Tröskel & VO2Max hos Aktivitus!
Julkaistiin: 5.5.2023 -
118. Löparuttryck från A till Ö
Julkaistiin: 26.4.2023 -
117. Skapa nya (löpar)vanor och bli av med dåliga - vi ger dig steg-för-steg guiden!
Julkaistiin: 19.4.2023 -
116. Från botten upp till toppen, en livsresa från missbruk till snabb löpare 💪🏻 (Gäst: Jens Frick)
Julkaistiin: 12.4.2023 -
115. Löpning i världen (Gäst Andreas Berner)
Julkaistiin: 22.3.2023 -
114. Boosta dina styrkor och jobba på dina svagheter i löpningen!
Julkaistiin: 15.3.2023 -
113. Att gör säsongsdebut och planera träning ihop med tävlingar (Gäst LG Skoog)
Julkaistiin: 8.3.2023 -
112. Världens bästa maratonlopp, New Balance hetaste skor och hur man håller sig motiverad år efter år (Gäst Fredrik Lindgren)!
Julkaistiin: 1.3.2023 -
111. Hur kan AI förbättra din löpning idag och i framtiden? (Gäster Peter på YMR och ChatGPT)
Julkaistiin: 22.2.2023 -
110. Den bottenlösa kärleken till löpning
Julkaistiin: 15.2.2023 -
109. Barn, familj, karriär och att springa snabbt som fan! (Gäst Malin Skoog)
Julkaistiin: 8.2.2023 -
108. Vår, ljuset och längtan
Julkaistiin: 1.2.2023
En podd om den oglamorösa vardagen när man bollar kärlek, barn, karriär och en fullständigt överambitiös satsning på löpning. Varje vecka släpps ett nytt avsnitt om att ständigt krampa på ett maraton, varför 10 kilometer är så jäkla tufft och om konsten att balansera träning, kost, livet och intervaller. Podden började 2020 som ett hobbyprojekt i en Källare i Helsingborg och leds av Fredrik Stoltz och Simon Wikstrand och har idag vuxit till en av Sveriges största löparpoddar och bägge programledarna jobbar nu heltid med sin digitala motiverande löptjänst.
