154 Jaksot

  1. Data driven health optimisation With Suzann Sauermann

    Julkaistiin: 29.10.2023

  2. Everyday Longevity with Rasmus Houlind

    Julkaistiin: 22.10.2023

  3. How to use cold and heat exposure to improve your health with Dr. Susanna Søberg

    Julkaistiin: 15.10.2023

  4. Food as our Medicine - with health coach Signe Søndergaard

    Julkaistiin: 8.10.2023

  5. Cold therapy, testosteron levels and men’s Health w. Adam Wolden-Ræthinge

    Julkaistiin: 1.10.2023

  6. Understanding inflammation and how to prevent disease with professor Jesper Eugen-Olsen

    Julkaistiin: 24.9.2023

  7. Understanding hormonal changes, peri-menopause and menopause with Dr. Louise Pil

    Julkaistiin: 17.9.2023

  8. Hvordan du kan ændre dit humør gennem tarmen - med professor Morten Sommer

    Julkaistiin: 10.9.2023

  9. The transition phase men don’t talk about with Manu Sareen

    Julkaistiin: 3.9.2023

  10. Longevity, NAD+ and healthy living with Koen Ridder

    Julkaistiin: 27.8.2023

  11. The founder of One Thirty Labs - Tine Hertz's health journey

    Julkaistiin: 21.8.2023

  12. Understanding female health with Suzaan Sauerman

    Julkaistiin: 18.6.2023

  13. Forstå din overgangsalder med Anna Bogdanova

    Julkaistiin: 11.6.2023

  14. Biohacking your health with John Hoekman

    Julkaistiin: 5.6.2023

  15. Astrologien som life hack med Pernille Ørskov

    Julkaistiin: 29.5.2023

  16. Finding your grace and femininity with Katerina Algreen Ussing

    Julkaistiin: 21.5.2023

  17. At finde dit WHY med Ditte Julie

    Julkaistiin: 14.5.2023

  18. Vaneændringer med Ninni Kjær

    Julkaistiin: 7.5.2023

  19. Tag ansvar for dit helbred og kronisk sygdom med Karen Louise Larsen

    Julkaistiin: 30.4.2023

  20. Når kroppen taler… Med Martin Bonde Mogensen

    Julkaistiin: 16.4.2023

5 / 8

Hvad definerer et langt og sundt liv? I denne podcast dækker vi en bred vifte af emner inden for sundhed og velvære med de nyeste biohacks. Vi har både invitereret nogle af de bedste sundhedseksperter fra hele verden og nogle af vores hverdagsklienter fra One Thirty Labs, til at dele deres viden og erfaring. I hvert afsnit sørger vi for, at vores gæster deler handlingsrettede biohacks, vaner og sundhedstips, så du kan gå herfra oplyst og vide præcis, hvordan du kan anvende det, du lige har lært, i din hverdag.Indholdet i One Thirty Biohacks er udelukkende til oplysning og inspiration. De emner og anbefalinger, vi deler, bygger på egne erfaringer, ekspertviden og ny forskning inden for sundhed, performance og longevity.Indholdet er ikke en erstatning for lægefaglig rådgivning, diagnose eller behandling. Vi anbefaler altid, at du konsulterer din læge eller en autoriseret sundhedsprofessionel, før du starter nye behandlinger, kosttilskud eller protokoller – særligt hvis du er gravid, har en sygdom eller tager medicin.Hos One Thirty Labs arbejder vi med ikke-invasive, evidensinformerede tilgange, som støtter kroppens naturlige balance og regulering. Resultater er individuelle og kan variere.Vores formål er at inspirere og oplyse – ikke at erstatte professionel sundhedspleje. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site