216 Jaksot

  1. Joonas Kortelainen - vuorihiihto

    Julkaistiin: 17.4.2020
  2. Terhi Jaakkola - endorfiininmetsästäjä

    Julkaistiin: 10.4.2020
  3. Elämänkestoista liikuntaa - Unto Tanttu ja Stig Heerman

    Julkaistiin: 3.4.2020
  4. Väliporinat 4/2

    Julkaistiin: 27.3.2020
  5. Polkujuoksun daamienergiaa - Anni Toppila ja Laura Lakio

    Julkaistiin: 20.3.2020
  6. Päivi Frantsi - hävettääkö hävetä?

    Julkaistiin: 13.3.2020
  7. Urheilijan kasvispohjainen ruokavalio - Mikael Fogelholm

    Julkaistiin: 6.3.2020
  8. Väliporinat 3/2

    Julkaistiin: 28.2.2020
  9. Ekologiset valinnat - Miika Vuorio, Patagonia

    Julkaistiin: 21.2.2020
  10. Ultraurheilija Heikki Hihnala

    Julkaistiin: 14.2.2020
  11. Taina Liukkonen - Kivusta nautintoon

    Julkaistiin: 7.2.2020
  12. Väliporinat 2/2

    Julkaistiin: 31.1.2020
  13. Suomen Latu - koko kansan liikuttaja

    Julkaistiin: 24.1.2020
  14. Päivi Frantsi - Tasapaino ja henkinen valmennus

    Julkaistiin: 17.1.2020
  15. Timo Polari - napaseudun, erämaiden ja vuoripolkujen vaeltaja

    Julkaistiin: 10.1.2020
  16. Väliporinat 1/2 - Ajanhallinta ja tuleva vuosi 2020

    Julkaistiin: 3.1.2020
  17. Janne Snellman - rogaining

    Julkaistiin: 27.12.2019
  18. Firstbeat - vahva arki

    Julkaistiin: 20.12.2019
  19. Kilpakävelijä Aku Partanen

    Julkaistiin: 13.12.2019
  20. Väliporinat 11 - Itsenäisyyspäivän pohdintaa

    Julkaistiin: 6.12.2019

7 / 11

Polkuporinat on kestävyysurheiluun keskittyvä podcast-sarja, jossa pohditaan urheilua kokonaisvaltaisesti eri näkökulmista. Sarjassa keskustellaan eri asiantuntijoiden kanssa treenaamisesta, kisaamisesta ja ennen kaikkea henkisistä voimavaroista, tutustutaan eri kisoihin, lajeihin ja henkilökuviin. Nämä ovat aitoja tarinoita. Podcastia toimittaa kokemuksella sekä rakkaudesta lajiin tiimi, Sari ja Mikael Heerman. Tavoitat meidät halutessasi [email protected] osoitteesta.