79 Jaksot

  1. Cap. 11 T 2 ¿Cómo Programar la Pliometría?

    Julkaistiin: 13.5.2022

  2. Cap. 10 T2 No es lo mismo Balance, Equilibrio y Estabilidad

    Julkaistiin: 10.5.2022

  3. Cap. 9 T2: Isométricos en el Rendimiento

    Julkaistiin: 3.5.2022

  4. Cap. 8 T2 ¿Por qué un entrenador debe MOVERSE?

    Julkaistiin: 28.4.2022

  5. Cap. 7 T2 Pliometría y Rehabilitación

    Julkaistiin: 26.4.2022

  6. Cap. 6 T2 Importancia de la Pliometría

    Julkaistiin: 18.4.2022

  7. Cap. 5 T2 ¿Qué entreno primero en mi sesión de fuerza?

    Julkaistiin: 13.4.2022

  8. Cap. 4 T2 "Mi Médico me dijo..."

    Julkaistiin: 5.4.2022

  9. Cap. 3 T2 Consejos para entrar a tu práctica profesional.

    Julkaistiin: 1.4.2022

  10. Cap 2 T2 Kristel Köbrich: "Una vida en Movimiento"

    Julkaistiin: 30.3.2022

  11. Cap. 1 Temp. 2 ¿Para qué sirve este ejercicio? la maldita pregunta

    Julkaistiin: 25.3.2022

  12. Cap 28 y FINAL: Fuerza Máxima

    Julkaistiin: 30.12.2021

  13. Cap 27. En Pocas Palabras: "Control Motor"

    Julkaistiin: 21.12.2021

  14. Cap. 26 La ciencia detrás de Wim Hof

    Julkaistiin: 16.12.2021

  15. Cap. 25 ¿Cómo programar la Elongación y la Flexibilidad?

    Julkaistiin: 14.12.2021

  16. Cap. 24 Caso Clínico 1: Periostitis Tibial

    Julkaistiin: 6.12.2021

  17. Cap. 23 Absolutos falsos del Rendimiento Humano

    Julkaistiin: 2.12.2021

  18. Cap. 22 Variables del Entrenamiento: lo mínimo necesario

    Julkaistiin: 15.11.2021

  19. Cap. 21 Semana de Descarga

    Julkaistiin: 5.11.2021

  20. 20. Eslabones perdidos del acondicionamiento físico

    Julkaistiin: 29.9.2021

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Partamos bien Una vida sin movimiento es una vida sin propósito, y veo aterrado como esto se ha vuelto la normalidad en nuestra sociedad. No me quedaré de brazos cruzados y lucharé con mi propósito, mi movimiento, con mí por qué en todos lados, en todas las plataformas y este PODCAST, es una de ellas.

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