206 Jaksot

  1. ¿Para qué sirve cultivar la humildad?

    Julkaistiin: 31.7.2020
  2. ¿Para qué sirve tener miedo?

    Julkaistiin: 23.6.2020
  3. Cómo concentrarte de verdad en lo que haces

    Julkaistiin: 17.6.2020
  4. Hoy declaro el día de las cosas pequeñas

    Julkaistiin: 28.5.2020
  5. Aprende cómo resolver un conflicto y descubre de qué va el otro

    Julkaistiin: 10.5.2020
  6. ¿Alguien que te saca de quicio y no sabes qué hacer?

    Julkaistiin: 28.4.2020
  7. Cómo ser optimista sin convertirte en "Antoñita la fantástica" #Quedatencasa #Noestássolo

    Julkaistiin: 19.4.2020
  8. Meditación guiada para sentirte bien

    Julkaistiin: 29.3.2020
  9. Viva los rituales

    Julkaistiin: 29.3.2020
  10. Cómo vencer la soledad

    Julkaistiin: 28.3.2020
  11. Cómo vivir el momento

    Julkaistiin: 27.3.2020
  12. 7 consejos para empezar el día con optimismo

    Julkaistiin: 25.3.2020
  13. 10 claves para dar la vuelta a tus pensamientos negativos

    Julkaistiin: 25.3.2020
  14. ¿Qué nos inspira a ser perseverantes?

    Julkaistiin: 23.3.2020
  15. Crea tus experiencias óptimas

    Julkaistiin: 22.3.2020
  16. 5 claves para afrontar el miedo

    Julkaistiin: 20.3.2020
  17. Qué hacer con tu emoción

    Julkaistiin: 19.3.2020
  18. La verdadera motivación

    Julkaistiin: 18.3.2020
  19. Cómo abordar psicológicamente el Coronavirus

    Julkaistiin: 11.3.2020
  20. Cómo CAMBIAR tu PEREZA por MOTIVACIÓN 4/4

    Julkaistiin: 5.3.2020

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Aquí tienes herramientas de Coaching emocional para tomar las riendas de tu vida. Si no te gusta cómo reaccionas o no te sientes feliz, con este podcast conseguirás una autoestima saludable y lograrás descubrir lo que vales, resolver tu dependencia emocional, superar tus miedos o tu ansiedad, y hacer que tu soledad o tus fracasos dejen de ser un problema. Te hablaré de proyecto de vida, autonomía, bienestar, motivación, respetarte y conocerte mejor… todo lo que necesites para sentirte muy orgulloso/a de ti. Ya es hora de dejar las preocupaciones, que tu corazón deje de estar encogido y te sientas libre. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793, creadora de www.emocioteca.com, 633 74 52 77.

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