unmillimetroalgiorno
Podcast tekijän mukaan Dott.ssa Silvia Pasqualini - ilCorpoelaMente
Kategoriat:
174 Jaksot
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PODXMAS #22 – Come gestire le relazioni difficili
Julkaistiin: 22.12.2019 -
PODXMAS #21 – Come rispettare noi stessi, basta andare di fretta!
Julkaistiin: 21.12.2019 -
PODXMAS #20 – Saggi sulla crescita personale e non solo!
Julkaistiin: 20.12.2019 -
PODXMAS #19 – Ritrova l’autostima!
Julkaistiin: 19.12.2019 -
PODXMAS #18 – Come gestire la propria energia ogni giorno!
Julkaistiin: 18.12.2019 -
PODXMAS #17 – Come riconoscere cosa ti appassiona?
Julkaistiin: 17.12.2019 -
PODXMAS #16 – Come trasformare l’invidia in crescita personale
Julkaistiin: 16.12.2019 -
PODXMAS #15 – Romanzi da leggere per ritrovare la magia!
Julkaistiin: 15.12.2019 -
PODXMAS #14 – Esercizio per preoccuparsi meno!
Julkaistiin: 14.12.2019 -
PODXMAS #13 – Come recuperare il tempo naturale e vivere meno stressati
Julkaistiin: 13.12.2019 -
PODXMAS #12 – Esercizio di crescita personale: i momenti d’oro
Julkaistiin: 12.12.2019 -
PODXMAS #11 – Ritrova l’ispirazione!
Julkaistiin: 11.12.2019 -
PODXMAS #10 – Togliere anziché aggiungere
Julkaistiin: 10.12.2019 -
PODXMAS #9 – Il potere della musica per ritrovare magia
Julkaistiin: 9.12.2019 -
PODXMAS #8 – Come gestire la tristezza?
Julkaistiin: 8.12.2019 -
PODXMAS #7 – Libri da leggere a tema crescita personale
Julkaistiin: 7.12.2019 -
PODXMAS #6 – Ritrova la magia con la visualizzazione
Julkaistiin: 6.12.2019 -
PODXMAS #5 – Ritrova la magia con la gratitudine
Julkaistiin: 5.12.2019 -
PODXMAS #4 – Ritrova la magia: La paura del giudizio
Julkaistiin: 4.12.2019 -
PODXMAS #3 – Ritrova la magia: Come avere più creatività e ispirazione!
Julkaistiin: 3.12.2019
#unmillimetroalgiorno è il podcast firmato ilCorpoelaMente per ispirarti e accompagnarti ad avere sempre più fiducia in te e coraggio nell’affrontare la tua vita, e le tue scelte, giorno dopo giorno. Perché se è vero che abbiamo tanta voglia di migliorarci e cambiare, è vero anche che è difficile trasformare le buone intenzioni in pratiche quotidiane e affrontare le piccole e grandi paure che ci sabotano. Per questo Silvia Pasqualini, psicologa, psicoterapeuta bionergetica e coach, ti accompagna puntata dopo puntata, un millimetro alla volta, in un viaggio alla scoperta delle paure che tutti noi abbiamo con suggerimenti pratici su come contenerle, gestirle e “usarle”. Scopo? Avere sempre più energia e voglia di fare, ma anche coraggio e determinazione, sapendo fluire nelle emozioni che vivi ogni giorno e diventare così… infermabile!
