Walking is Fitness

1099 Jaksot

1. Listener Comment Day

   Julkaistiin: 27.1.2022
2. Why Today Is Special

   Julkaistiin: 26.1.2022
3. When Walking Feels Weird

   Julkaistiin: 25.1.2022
4. Where Are You Walking?

   Julkaistiin: 24.1.2022
5. Walking With Foot Pain

   Julkaistiin: 23.1.2022
6. Another Fitness Benefit

   Julkaistiin: 22.1.2022
7. The Power Of Fitness Accountability

   Julkaistiin: 21.1.2022
8. Is This Walk Improving My Immune System?

   Julkaistiin: 20.1.2022
9. You Just Did A Hard Thing

   Julkaistiin: 19.1.2022
10. The Two Decisions Of Exercise

    Julkaistiin: 18.1.2022
11. The Value Of A Daily Walk

    Julkaistiin: 17.1.2022
12. Is Your Goal Still Small Enough?

    Julkaistiin: 16.1.2022
13. Does Your Exercise Goal Need To Be Adjusted?

    Julkaistiin: 15.1.2022
14. Is This Really Worth It?

    Julkaistiin: 14.1.2022
15. Walking Inside When The Weather Is Too Much

    Julkaistiin: 13.1.2022
16. How Walking Helped Jessica Lose 120 Pounds

    Julkaistiin: 12.1.2022
17. The Habit Struggle Is Real

    Julkaistiin: 11.1.2022
18. I'm Walking Earlier Because...

    Julkaistiin: 10.1.2022
19. Why Fitness On The Weekend Is Challenging

    Julkaistiin: 9.1.2022
20. Do I Really Have To Sit?

    Julkaistiin: 8.1.2022