34: How to Create Your Own Workout Program

Broads: The Bold & Badass Fitness Podcast for Women - Podcast tekijän mukaan Tara LaFerrara - Tiistaisin

kokeile Podimo ilmaiseksi 90!!! päivän ajan

universumia joka on täynnä satoja podcasteja ja äänikirjoja, klikkaa tätä kokeillaksesi

Welcome to The Tara Talk, your go-to podcast for all things mindset + movement! Today Tara breaks down how to write your own workout plan and create programming for your specific fitness goals.

Visit the podcast's native language site