20. Identificando "Triggers" de la ansiedad

¿Puedes identificar cuales son tus triggers? ¿Qué situaciones te disparan la ansiedad hasta el tope? Si esto nunca había pasado por tu mente, dale play a este episodio.  Te voy a compartir algunos de mis triggers... puedes adivinar algunos de mis triggers de ansiedad??  Te espero por mis redes sociales y en mi canal de Telegram! Sígueme en Instagram y Facebook Unete a mi canal de Telegram Déjame saber como puedo ayudarte mejor Conoce los productos que recomiendo de Amazon Afiliados