36. Tristeza en las fiestas y las etapas del duelo

Este episodio lo dedico con mucho cariño a ti que sientes tristeza a pesar de que estamos en una época de celebración por las fiestas. Tal vez hayas perdido a un ser amado o sientes la pérdida de muchas otras cosas en tu vida como por ejemplo la libertad y la normalidad que teníamos antes de la pandemia.  En cierta medida todos hemos perdido algo este año. En este episodio te comparto cuales son las etapas del duelo y por qué es importante pasar por cada una de ellas hasta llegar a la aceptación.  Si aún no te has suscrito a este podcast, entra aquí para que lo hagas y me dejes saber tu opinión sobre este episodio.  Sigamos conectados a través de Instagram y Facebook