46. Ansiedad por enfermedad / Health Anxiety / TAG y pensamientos obsesivos relacionados a la enfermedad

¿Cuántas veces tenemos un síntoma físico y nos llega el pensamiento: Y si tengo una enfermedad grave? Esto puede estar relacionado al Trastorno de Ansiedad Generalizada o puede tratarse de Ansiedad por Enfermedad o Health Anxiety.  En este episodio te comparto cual ha sido mi experiencia con estos pensamientos y cómo he logrado manejarlos.  Envíame tus comentarios o preguntas a mi Instagram o Facebook y no te olvides de seguirme para que sigamos conectados.  Si aun no te has suscrito a este podcast, suscríbete aquí y no te olvides de dejarme tu reseña escrita y tu valoración.