KAJ ska till ESC!!

Hitta Stegen - Podcast tekijän mukaan hittastegen

Vi spelar in avsnittet på annandag KAJ, alltså dagen efter Mellovinsten och måste såklart prata om briljansen hos våra favorit-bastukillar! Vilken trend är det som hjälper KAJ med framgången?  Vad har KAJ och Meghan Markle inte gemensamt?10:12 Löpning - Sandra kämpar på med motivationen och Jenny berättar varför hon inte löptränat på ett halvår. Jenny ger också en analys vad som händer när man inte löptränar kontinuerligt - vad är bieffekterna av att inte löpträna?22:00 Rensningssäsongen har startat! Vi pratar om fördelar med att rensa och nackdelar med att samla på sig saker.