Tjejmilen 2024

Hitta Stegen - Podcast tekijän mukaan hittastegen

kokeile Podimo ilmaiseksi 90!!! päivän ajan

universumia joka on täynnä satoja podcasteja ja äänikirjoja, klikkaa tätä kokeillaksesi

Sandra bjuder på en race report från Tjejmilen! Jenny berättar om sin kickboxingträning och sen sammanstrålar vi i diskussioner kring höstens träningsplaner. Går det att kombinera löpning och styrketräning? Sist så ber Sandra om hjälp med en sak!