79. HYVINVOINNIN OPTIMOINTI: 3 askelta kehon ja mielen hyvinvoinnin vahvistamiseen

Adama – Mindful Hetki - Podcast tekijän mukaan Adama Sofia

kokeile Podimo ilmaiseksi 30! päivän ajan

universumia joka on täynnä satoja podcasteja ja äänikirjoja, klikkaa tätä kokeillaksesi

Tässä jaksossa kerron sinulle miten olen optimoinut omaa kehon ja mielen hyvinvointia sekä vahvistanut vireystilaani väsyneestä energiseen! Mindful Me -hyvinvointivalmennus alkaa taas 1.5. >>> liity viikkokirjeeseen ja saat ensimmäisenä tiedon tästä! Keskustelu jatkuu Instagramissa: @adamasofia