25. Bygg upp din mentala styrka
Stress och utmattning - med Björn Rudman - Podcast tekijän mukaan Björn Rudman - Sunnuntaisin
I veckans avsnitt ger Björn Rudman och Jonathan Mathiasson sin take på mental styrka och vad man kan göra för att bygga upp den. Styrketräna din hjärna, lär dig nya strategier och följ med i programledarnas erfarenheter om just mental styrka. Caladrius podcast - Björn Rudman - Jonathan Mathiasson Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
