ADHD, stress och utmattning
Stress och utmattning - med Björn Rudman - Podcast tekijän mukaan Björn Rudman - Sunnuntaisin
Utmattning kräver en balans mellan belastning, stress och återhämtande avkoppling. Men vad gör man om hjärnan inte VILL vila? Eller KAN? Detta pratar Björn Rudman mer om i dagens avsnitt. Han har själv adhd, är pappa till barn med adhd och jobbar väldigt mycket med rehabilitering av utmattning för individer med adhd. Terapeut - pappa och patient Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
