Vladimir Heiskanen - Tutkimusnäyttöä, D-vitamiinia ja terveysskeptisyyttä

Väkevä elämä - Viisaampi mieli, vahvempi keho - Podcast tekijän mukaan Joni Jaakkola - Tiistaisin

Tutkani rekisteröi aina välillä mielenkiintoisia henkilöitä hyvinvointiskenestä ja aina välillä on suuri ilo saada joitakin heistä studioon vieraaksi kahvikupin ääreen jutustelemaan eri teemoista. Tähän tunnin settiin pureskeltiin hieman D-vitamiiniin liittyvää näyttöä eli onko kyseessä kaiken parantava ihmelääke vai onko hypetys mennyt yli? Miksi terveys- ja hyvinvointiviestinnän pintaa kannattaa hieman raaputtaa nähdäkseen onko sisältö kunnossa vaiko eikö? Mihin tutkimusnäyttöä ylipäätään tarvitaan? Jutustelimme hieman myös punaisesta valosta ja lähi-infrapunasta, lihavuuden syistä, sosiaalisen elämän merkityksestä hyvinvointiin ja mitokondrioista. Näitä teemoja ja muuta mukavaa aiheen tiimoilta sain studioon pohtimaan hammaslääketieteen kandidaatin, opiskelijatutkijan ja sosiaalisesta mediasta tutun tutkimusnäytön läpikävijän Vladimir Heiskasen.