360 Heilsa
Podcast tekijän mukaan Rafn Franklin Johnson
69 Jaksot
-
#9. Áhrif eiturefna úr umhverfi, matvörum, snyrtivörum o.fl. á heilsuna okkar með Unu Emils lækni
Julkaistiin: 6.1.2020 -
#8. Mismunandi andlit streitu - Streita, kulnun og andleg heilsa með Snædísi Evu Sigurðar
Julkaistiin: 16.12.2019 -
#7. 7 leiðir til að bæta svefngæðin
Julkaistiin: 8.12.2019 -
#6. Carnivore mataræði, vegan og umhverfisáhrif með Ævari Austfjörð
Julkaistiin: 2.12.2019 -
#5. Ísböð, hugarfar og streita með Andra Iceland
Julkaistiin: 24.11.2019 -
#4. Hvaða mataræði er best fyrir heilsuna?
Julkaistiin: 17.11.2019 -
#3. Heilbrigð ástarsambönd, kynjahlutverk, hugarfar og karlmennska með Ólafi Árna
Julkaistiin: 11.11.2019 -
#2. Heilsa, mataræði og eldamennska með lækninum í eldhúsinu
Julkaistiin: 6.11.2019 -
#1. Hvað er 360° Heilsa?
Julkaistiin: 4.11.2019
Hér finnur þú allt sem snýr að bættri heilsu, bættum árangri og betri líðan. Hlustaðu á viðtöl við allskyns sérfræðinga á sviði líkamsræktar og heilsu til að fá nýjustu upplýsingar og vísindi beint í æð.