Achtsam - Deutschlandfunk Nova
Podcast tekijän mukaan Deutschlandfunk Nova - Torstaisin
188 Jaksot
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Begeisterung - unser inneres Feuer
Julkaistiin: 15.2.2024 -
Scannerpersönlichkeit - Achtsam mit zu vielen Ideen umgehen
Julkaistiin: 8.2.2024 -
Neid - Wie wir achtsam mit Konkurrenzdenken umgehen
Julkaistiin: 1.2.2024 -
Hypochondrie - Wie Achtsamkeit bei Krankheitsangst hilft
Julkaistiin: 25.1.2024 -
Longevity - Achtsam gesund bleiben
Julkaistiin: 18.1.2024 -
Persönlichkeitsmuster - Achtsam introvertiert sein
Julkaistiin: 11.1.2024 -
Berührungen - Wie gesund Körperkontakt ist
Julkaistiin: 4.1.2024 -
Flourishing - Wie wir achtsam aufblühen
Julkaistiin: 28.12.2023 -
Schulstress - Achtsamkeit im Unterricht
Julkaistiin: 21.12.2023 -
People Pleasing - Wenn wir es allen recht machen wollen
Julkaistiin: 14.12.2023 -
Achtsam hören - Wie Musik uns im Alltag hilft
Julkaistiin: 7.12.2023 -
Ende - Achtsam Abschied nehmen
Julkaistiin: 30.11.2023 -
EMDR und Tapping - Belastende Ereignisse verarbeiten
Julkaistiin: 23.11.2023 -
Achtsam wohnen - Ideen für ein schönes Zuhause
Julkaistiin: 9.11.2023 -
Depressionen - achtsam erkennen und damit umgehen
Julkaistiin: 2.11.2023 -
Prokrastination - Achtsam gegen Aufschieberitis
Julkaistiin: 12.10.2023 -
Aggressivität - Mit Achtsamkeit gegen Kriminalität
Julkaistiin: 5.10.2023 -
Führung - Achtsam Verantwortung übernehmen
Julkaistiin: 28.9.2023 -
Chronische Krankheiten - achtsam mit Schmerzen leben
Julkaistiin: 21.9.2023 -
Nonverbale Kommunikation - wie wir achtsam ohne Worte sprechen
Julkaistiin: 14.9.2023
So kommen wir achtsamer und stressfreier durchs Leben. Psychologin Main Huong Nguyen und Diane Hielscher sprechen über konkrete Tipps für einen bewussteren Alltag. Journalistisch und wissenschaftlich fundiert - inklusive Achtsamkeitsübung am Ende jeder Folge. Immer donnerstags neu.