Afvallen in de overgang

Podcast tekijän mukaan Shirley Verduin

288 Jaksot

  1. 67: Je krijgt van mij niet wat je wil, maar wat je nodig hebt.

    Julkaistiin: 27.8.2023
  2. 66: Het bijzondere gesprek met Lindsey ♥️

    Julkaistiin: 24.8.2023
  3. 65: “Ik walg van mijn lichaam”

    Julkaistiin: 23.8.2023
  4. 64: Als je blij bent dat de zomer weer voorbij is… 😔

    Julkaistiin: 20.8.2023
  5. 63: De symboliek en de mooie kant van de overgang

    Julkaistiin: 19.8.2023
  6. 62: De overeenkomst tussen shoppen en op gewicht blijven.

    Julkaistiin: 18.8.2023
  7. 61: Op aanvraag: Wat is mijn mening over “Dag één”?

    Julkaistiin: 16.8.2023
  8. 60: Waarom jezelf dagelijks wegen geen obsessie maar juist een goed idee is

    Julkaistiin: 15.8.2023
  9. 59: Je bent geen emotie-eter

    Julkaistiin: 14.8.2023
  10. 58: “Waarom zou ik voor jou moeten kiezen?”

    Julkaistiin: 13.8.2023
  11. 57: Mens, wat ben jij irritant!!

    Julkaistiin: 11.8.2023
  12. 56: Wie is er nou “normaal”??

    Julkaistiin: 10.8.2023
  13. 55: Waarom je je niet alleen op het positieve wil focussen

    Julkaistiin: 9.8.2023
  14. 54: Als je dit niet doet, dan ga je de strijd met eten nooit winnen.

    Julkaistiin: 8.8.2023
  15. 53: De aflevering die elke vrouw in de overgang zou moeten beluisteren

    Julkaistiin: 7.8.2023
  16. 52: Het inzicht dat voor mij cruciaal is geweest

    Julkaistiin: 5.8.2023
  17. 51: Stop met sporten!

    Julkaistiin: 4.8.2023
  18. 50: Diëten werkt wel!

    Julkaistiin: 2.8.2023
  19. 49: Fitness draait niet in eerste instantie om het uiterlijk

    Julkaistiin: 31.7.2023
  20. 48: Hoe ik in de stress schoot toen de artsen spoed kregen..

    Julkaistiin: 28.7.2023

12 / 15

De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl

Visit the podcast's native language site