Afvallen in de overgang
Podcast tekijän mukaan Shirley Verduin
288 Jaksot
-
87: Wat vind ik van balansdagen?
Julkaistiin: 11.10.2023 -
85: De lessen die je kunt leren van mijn imperfecte podcast
Julkaistiin: 6.10.2023 -
84: Ben jij een rebel?
Julkaistiin: 5.10.2023 -
83: Waarom je sommige successen niet moet vieren
Julkaistiin: 2.10.2023 -
82: Mijn visie op bewerkt en onbewerkt voedsel
Julkaistiin: 1.10.2023 -
81: Laat je perfectionisme los!
Julkaistiin: 29.9.2023 -
80: Het prachtige verhaal van Sandra
Julkaistiin: 27.9.2023 -
79: “Honger voelt goed, want dan val ik af”
Julkaistiin: 25.9.2023 -
78: Just Do It!
Julkaistiin: 21.9.2023 -
78: Taart en pizza eten en niet aankomen
Julkaistiin: 18.9.2023 -
77: Ik heb helemaal geen zin…
Julkaistiin: 15.9.2023 -
76: “Alles” is een keuze
Julkaistiin: 14.9.2023 -
75: Kap met anderen eten opdringen!
Julkaistiin: 8.9.2023 -
74: Slecht nieuws en goed nieuws
Julkaistiin: 8.9.2023 -
73: Als je kind te dik is
Julkaistiin: 6.9.2023 -
72: Het gesprek met de Queen van koolhydratenangst 👸🏼
Julkaistiin: 5.9.2023 -
71: De bamischijf uit het Guiness book of Records 🏆
Julkaistiin: 2.9.2023 -
70: MAG ik dit en MAG ik dat?
Julkaistiin: 1.9.2023 -
69: “Ik weet alles al en ik vind dat ik het zelf moet kunnen!”
Julkaistiin: 31.8.2023 -
68: Het inspirerende verhaal van Susan 🚀
Julkaistiin: 30.8.2023
De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl