Afvallen in de overgang
Podcast tekijän mukaan Shirley Verduin
288 Jaksot
-
188: Visualiseer jouw lichaam als een kind dat voor je staat
Julkaistiin: 24.5.2024 -
187: Afscheid van een huis vol herinneringen
Julkaistiin: 21.5.2024 -
186: Low Life Losers 🙈
Julkaistiin: 20.5.2024 -
185: Stress… dooddoener of een serieus probleem?
Julkaistiin: 18.5.2024 -
184: Je hangt ook niet de eerste de beste slang erin..
Julkaistiin: 17.5.2024 -
183; 🎉🥳🎈 1 jaar podcasten!
Julkaistiin: 11.5.2024 -
182: Waarom raakt die ene lullige opmerking je zo?
Julkaistiin: 7.5.2024 -
181: Stop met stoppen!
Julkaistiin: 5.5.2024 -
180: Hoe simpel kan het zijn?
Julkaistiin: 4.5.2024 -
179: Als de Menière weer inkickt..
Julkaistiin: 1.5.2024 -
178: Je eigen eten meenemen, is dat raar?
Julkaistiin: 26.4.2024 -
177: Welk verhaal vertel jij jezelf?
Julkaistiin: 23.4.2024 -
176: “Ik ben op zoek naar een makkelijke manier”
Julkaistiin: 22.4.2024 -
175: Afgevallen, maar niet gelukkig met jouw lichaamsbeeld
Julkaistiin: 21.4.2024 -
174: Ga je over op vetverbranding als je koolhydraten skipt?
Julkaistiin: 19.4.2024 -
173: Kapot na een lange dag… wat nu?
Julkaistiin: 13.4.2024 -
172: Ik bedankte mijn pester
Julkaistiin: 13.4.2024 -
171: Ik manifesteer me suf, maar het werkt voor geen meter
Julkaistiin: 10.4.2024 -
170: Stop met onderhandelen!
Julkaistiin: 9.4.2024 -
169: Dit vind ik echt shocking!
Julkaistiin: 3.4.2024
De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl