Aquí y Ahora. Prácticas de meditación
Podcast tekijän mukaan Erika Aguilar
Kategoriat:
246 Jaksot
-
Reconectar con nuestro cuerpo
Julkaistiin: 15.6.2020 -
Cómo gestionar las crisis
Julkaistiin: 10.6.2020 -
El contagio del miedo
Julkaistiin: 2.6.2020 -
Sin estrés
Julkaistiin: 27.5.2020 -
Gestionar la incertidumbre
Julkaistiin: 20.5.2020 -
Estar en el presente
Julkaistiin: 14.5.2020
Programa de meditación y mindfulness que busca apoyar la salud mental. Puedes encontrar cuentos, reflexiones y prácticas guiadas de meditación. Cada emisión semanal dura alrededor de media hora.