188 Jaksot

  1. #8 - Stress Buckets & Sleep Routines

    Julkaistiin: 28.7.2021

  2. #7 - Mindset 2, Boobs & Body Positivity

    Julkaistiin: 21.7.2021

  3. #6 - Mindset & “All or Nothing”

    Julkaistiin: 14.7.2021

  4. #5 - Training Vs Exercise

    Julkaistiin: 7.7.2021

  5. #4 - Nutrition 2 & The Domino Effect

    Julkaistiin: 30.6.2021

  6. #3 - Nutrition & Common Sense

    Julkaistiin: 23.6.2021

  7. #2 - Environment, Your Identity & Fun Sponges

    Julkaistiin: 16.6.2021

  8. #1 - The Pilot

    Julkaistiin: 9.6.2021

10 / 10

Join coaches, Sacha Lucas @sachalucas_ and Jess Neary @s3lfuk each week for a chat about health, fitness and the stuff you should really care about. When it comes to your health...“the truth will set you free, but first it will piss you off.”

Visit the podcast's native language site