Ärligt Tränat

Podcast tekijän mukaan Hilda Nilsson

71 Jaksot

  1. 49. FEARFOODS

    Julkaistiin: 8.2.2024
  2. 48. 50 anledningar att välja läkning från din ätstörning

    Julkaistiin: 1.2.2024
  3. 47. Jakten på den "perfekta" livsstilen & läkningen

    Julkaistiin: 24.1.2024
  4. 46. Hitta till självrespekt och kärlek i svåra perioder

    Julkaistiin: 3.1.2024
  5. 45. tack & en sista påminnelse

    Julkaistiin: 21.12.2023
  6. 44. Självkänsla och läkning med Malin Rosén

    Julkaistiin: 12.12.2023
  7. 43. Julspecial 2.0

    Julkaistiin: 6.12.2023
  8. 42. Kommer man någonsin bli helt fri?

    Julkaistiin: 30.11.2023
  9. 41. Hetsätning

    Julkaistiin: 12.11.2023
  10. 40. Extremhunger med Emma Björndahl

    Julkaistiin: 27.10.2023
  11. 39. Ett avsnitt för de dagar det känns tufft

    Julkaistiin: 12.10.2023
  12. 38. Var den du vill se mer av

    Julkaistiin: 4.10.2023
  13. 37. Acceptera kroppsförändring

    Julkaistiin: 12.9.2023
  14. Avsnitt 36 - Fast i min läkning från en ätstörning, vad nu?

    Julkaistiin: 5.9.2023
  15. Hälsa eller ätstört beteende?

    Julkaistiin: 25.8.2023
  16. Avsnitt 34 - Självkänsla och självkärlek

    Julkaistiin: 2.8.2023
  17. Avsnitt 33 - Tro, sårbarhet och hopp

    Julkaistiin: 26.7.2023
  18. Avsnitt 32 - 10 fantastiska följder av att läka från en ätstörning

    Julkaistiin: 21.7.2023
  19. Avsnitt 31 - Julspecial 2.0

    Julkaistiin: 18.12.2022
  20. Avsnitt 30 - Lära sig acceptera sin kropp

    Julkaistiin: 6.12.2022

2 / 4

Välkommen till Ärligt Tränat Podcast! I denna podcast diskuteras allt möjligt kring ärlig hälsa, välmående & att tillfriskna från en ätstörning. Jag vill dela med mig av både personliga lärdomar från en recovery men även fantastiska gäster som delar med sig av sina erfarenheter. I samhället är det ibland svårt att hitta ett sunt förhållningssätt till träning, så ärligt tränat & lyssna!

Visit the podcast's native language site