Chasing Excellence

380 Jaksot

1. 10 Principles of Training for Longevity

   Julkaistiin: 31.8.2020
2. Valuable Skills, Health Metrics, & Resiliency Tips

   Julkaistiin: 24.8.2020
3. Peloton vs C2 Bike for CrossFit? (2:00 Drill #18)

   Julkaistiin: 17.8.2020
4. How to Use CrossFit to Train for Other Sports

   Julkaistiin: 10.8.2020
5. Assessing Each of the 10 Components of Fitness

   Julkaistiin: 3.8.2020
6. Mindset Strategies for Your Next Workout

   Julkaistiin: 27.7.2020
7. Creating a Hierarchy of Values (2:00 Drill #17)

   Julkaistiin: 20.7.2020
8. Silver Linings, Performance Factors, & CrossFit's Direction

   Julkaistiin: 13.7.2020
9. #132: Measuring Consistency w/ EC Snykowski

   Julkaistiin: 6.7.2020
10. #131: The Last Two Weeks in CrossFit

    Julkaistiin: 29.6.2020
11. #130: Answering Your Questions About Training

    Julkaistiin: 22.6.2020
12. AMA on Current State of CrossFit

    Julkaistiin: 15.6.2020
13. #128: The Four Virtues w/ Ryan Holiday

    Julkaistiin: 8.6.2020
14. #127: AMRAPing Life w/ Jason Khalipa

    Julkaistiin: 1.6.2020
15. #126: We are Prepared for This

    Julkaistiin: 25.5.2020
16. #125: Assessing Mindsets, Pursuing Opportunities, & Reopening Gyms (3x3, #08)

    Julkaistiin: 18.5.2020
17. #124: Staying Competitive Despite the Lockdowns

    Julkaistiin: 11.5.2020
18. #123: How to Keep the Training Intensity at Home (2:00, #16)

    Julkaistiin: 4.5.2020
19. #122: Useful Supplements, Uncommon Exercises, & Trust Buiding (3x3, #07)

    Julkaistiin: 27.4.2020
20. #121: 10 Habits to Avoid During Quarantine

    Julkaistiin: 20.4.2020